Я на всю жизнь запомнила одну встречу в моей юности. Дочь интеллектуальных родителей, у меня уже очень рано очень высоко была поставлена планка в отношении мыслительных способностей – моих собственных и моего окружения. «Я не выношу глупости», - говорила я тихо или про себя. И вот одним летним вечером я сидела на ступеньках нашего дачного дома, смотрела бессмысленно по сторонам и почесывала искусанные мошкарой ноги, когда к дому подошел сосед, маленький мускулистый мужчина папиного возраста, метрострой с самыми грубыми руками, какие я видела в своей жизни. Просто подошел и присел рядом на лестницу, так мы молчали, он курил, я отгоняла комаров. И он начал рассказывать, просто так с долгими паузами. Я не помню, что именно он говорил, но я ясно помню то чувство, которое разлилось во мне: изумления его словам, его мудрости, его смирению и простоте. Сегодня я знаю слово тому сиянию, которое он излучал: он был един с собой, он излучал достоинство.

В тот вечер я помню горячее чувство пристыженности за мою тайную надменность. В тот вечер распалось мое разделение мира на «думающих» и «глупых», я прикоснулась тогда к нечто большему, чему нет названия. Нашего соседа нет в живых и я не смогу уже сказать ему о том, что в тот вечер он изменил мою жизнь. Эти слова – слова глубокой благодарности. И надежды, что я могу передать дальше немного того, к чему мне посчастливилось прикоснуться.

Осознание собственного достоинства – решающий шаг на пути к свободе.
Gerald Hüther

Мы надеваем на себя костюмы, нас втискивают в роли. Мы относимся к людям как к объектам, нами пользуются как инструментами. Я так часто различаю в глазах людей, как у них в голове открывается ящик и, скручивая мои руки и ломая мне кости, меня запихивают туда, подписывая «женщина», «молоденькая», «мать», «начальница», не обязательно с негативными оттенками, бывают и ящики «умная» или «замечательная»... Но не только такие яркие этикетки струятся из оценивающих взглядов, часто можно сквозь кожу почувствовать, как меняется энергия в контакте: вот он увидел что-то во мне, какую-то мелочь, которая напомнила ему свой старый опыт, и в миг эта его история приклеивается к моему образу как целлофан. Будто бы я слишком критичная или оценивающая, слишком мальчишеская, доминантная или подстраивающаяся, распрекрасная или или… Очень интересно. И жаль.

Есть, однако, одно состояние, в котором мы можем смотреть в глаза другого и видеть именно его: вот он, человек передо мной, с его страхами и болями, с его историей, его угловатостью и мечтами, он неповторимый, совершенно особенный. С его достоинством. Быть так увиденными – это то, чего мы больше всего боимся и по чему мы больше всего тоскуем во взаимоотношениях. По встречам без масок, настоящими. Если такое случается, то такие встречи наполняют нас чувством близости и счастьем.

Чтобы такие встречи стали возможны, нам нужно направить именно такой взгляд на себя самих, и воспринять свою сущность, свое достоинство.

Встаньте, подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза. Долго. «Да, ты уже очень много пережил. Много того, что пугало тебя, что заставило тебя закрыться, спрятаться, чтобы не было больно. Да, ты пережил отторжение и научился скрываться за масками, нарастил себе защитную чешую». Не отворачивайтесь, смотрите себе в глаза, глубже: «за этими масками прячется что-то большее, за ними море любви и благодарности, величие без оценок и естественная близость с другими, мудрость и потенциалы. Там спряталось достоинство. Твоя сущность».

Чтобы быть счастливым нужны две штуки: воля и действие. Решение вырваться из сковывающей чешуи, открыть в себе и разрешить себе свое достоинство, чтобы не поддаваться больше скручиваниям и переломам ни под какими взглядами никаких структур, систем, иерархий. Решение сознательно отказаться использовать других людей как инструменты, сознательно отказаться ограничиваться себя ролями. Воля распахнуть створки и позволить свей величине быть. И действие: не просто читать все это и задумываться, и считать это правильным, и бежать дальше глазами в соц. сети по чужим «мудростям» и показным историям. А встать прямо сейчас, подойти к зеркалу и посмотреть себе в глаза. И начать с себя. Не потом, вечером или когда-нибудь, а прямо сейчас!